الرئيسية / صحة / لماذا يجب تناول الحليب بالزنجبيل والقرفة في الشتاء؟

لماذا يجب تناول الحليب بالزنجبيل والقرفة في الشتاء؟

القرار
المعروف أن الحليب الدافئ مفيد للصحة، لكن إضافة التوابل والأعشاب مثل الزنجبيل والقرفة إليه تحسن فوائده الصحية.
يحتوي الزنجبيل والقرفة على عناصر صحية، ومضادات الأكسدة والمعادن، لمكافحة الحساسية الموسمية والبرد والاحتقان والتهاب الحلق وسوء الهضم. كما أنها مفيدة للقلب وتساعد في التخلص من الوزن.
إضافة إلى ما سبق، فإن للقرفة دور في تدفئة الجسم ما يساعد في تسريع التمثيل الغذائي، كما أن لها خصائص مضادة للفيروسات والبكتيريا، وتساعد في فتح انسداد الشرايين والوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية.

انستغرام

https://instagram.com/alqarar_iq

الموقع الالكتروني

Www.alqararaldawlia.com

تلكرام

https://t.me/alqararaldawlia

عن محرر الموقع

شاهد أيضاً

تساهم مجموعة بسيطة من السلوكيات الصحية في تحسين صحة الرجل وتقليل خطر الإصابة بالسرطان

القرار يمكن أن تساهم مجموعة بسيطة من السلوكيات الصحية، بشكل كبير، في تحسين صحة الرجل …