الرئيسية / صحة / الصيام المتقطع تدخلاً أكثر فاعلية من الأدوية للمصابين بمرض السكري في بداية التشخيص أو لمن لديهم سمنة أو زيادة الوزن

الصيام المتقطع تدخلاً أكثر فاعلية من الأدوية للمصابين بمرض السكري في بداية التشخيص أو لمن لديهم سمنة أو زيادة الوزن

القرار

قد يكون الصيام المتقطع تدخلاً أكثر فاعلية من الأدوية للمصابين بمرض السكري في بداية التشخيص، أو لمن لديهم سمنة أو زيادة الوزن، وفق دراسة صينية جديدة.

واعتمدت التجربة على نمط الصيام لمدة يومين غير متتاليين في الأسبوع، وتناول الطعام المعتاد لمدة 5 أيام أخرى.

وقارن الدكتور ليكسين جو من الأكاديمية الصينية للعلوم الطبية في بكين وزملاؤه تأثير هذا النمط من الصيام المتقطع على التحكم في نسبة الغلوكوز، مقارنة بدواء ميتفورمين وإمباغليفلوزين.

وبحسب “مديكال إكسبريس”، استمرت التجربة 16 أسبوعاً، بمشاركة 405 أفراد يعانون من زيادة الوزن أو السمنة أو تشخيص حديث للسكري.

وفي نهاية الأسبوع الـ 16 كان فقدان الوزن في مجموعة الصيام المتقطع أفضل من مجموعة الأدوية.

وقالت النتائج: “قد يكون هذا النهج بمثابة تدخل أولي فعال في نمط الحياة، بدلاً من الأدوية المضادة للسكري لمرضى السكري من النوع 2”.

عن Tabarak Safwan

شاهد أيضاً

تساهم مجموعة بسيطة من السلوكيات الصحية في تحسين صحة الرجل وتقليل خطر الإصابة بالسرطان

القرار يمكن أن تساهم مجموعة بسيطة من السلوكيات الصحية، بشكل كبير، في تحسين صحة الرجل …